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다이어트 헬스의 바이블이라는 지식인 답변 - 포텐 터짐 최신순 - 에펨코리아

by 유비유비 2025. 2. 14.

https://www.fmkorea.com/best/8029435692

 

다이어트 헬스의 바이블이라는 지식인 답변

 

www.fmkorea.com

 

 

원본 출처: https://m.kin.naver.com/mobile/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70701&docId=438511667

 

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안녕하세요, 현재 10월부터 헬스를 시작한 헬린이입니다. 주위에 운동 오래 해온 사람한테 한두달 가량 배우고 현재는 유튜브로 직장인 루틴을 짜서 혼자 하는 중입니다.하루에 단백질은...

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